বলিউড বাদশাহ শাহরুখ খান আবারও ইতিহাস গড়লেন, তবে এবার পর্দার বাইরে। আন্তর্জাতিক আর্থিক প্রতিবেদনে জানানো হয়েছে, শাহরুখ খানের সম্পদ অর্জনে তিনি এখন আনুষ্ঠানিকভাবে ‘বিলিয়নিয়ার ক্লাব’-এর সদস্য।
ক্যালেন্ডারের প্রতিটি দিনই এক একটি গল্প, আর ১ অক্টোবরও তার ব্যতিক্রম নয়। আধুনিক বিশ্বের রাজনীতি, মানবাধিকার এবং প্রযুক্তিকে গড়ে তোলার পেছনে যেসব ঘটনা ভূমিকা রেখেছে, তার অনেকগুলোরই সাক্ষী এই দিন। চলুন, জেনে নেওয়া যাক ১ অক্টোবরের ইতিহাস এবং ইতিহাসের পাতায় কী কী উল্লেখযোগ্য ঘটনা ঘটেছিল।
প্রতিটি দিনই ইতিহাসের পাতায় নিজস্ব একটি স্থান দখল করে আছে। সেপ্টেম্বর মাসের শেষ দিন, ৩০ সেপ্টেম্বর, তেমনই কিছু ঘটনার সাক্ষী যা বিশ্ব ইতিহাসকে প্রভাবিত করেছে গভীরভাবে। চলুন জেনে নেওয়া যাক এই দিনে ঘটে যাওয়া কিছু উল্লেখযোগ্য ঘটনা।
ভুটানের প্রধানমন্ত্রী শেরিং তোবগে বাংলাদেশের সাথে মুক্ত বাণিজ্য চুক্তি (এফটিএ) করতে খুবই আগ্রহ প্রকাশ করেছেন। সেইসাথে, তিনি দুই দেশের অর্থনৈতিক অঞ্চলের মধ্যে কৌশলগত যোগাযোগ বাড়ানোর প্রস্তাব দিয়েছেন। তাঁর মতে, এই উদ্যোগ বাণিজ্য ও বিনিয়োগকে আরও শক্তিশালী করবে। এর ফলে, দ্বিপাক্ষিক সম্পর্ক অনেক উঁচুতে উঠবে।
জাতিসংঘ সাধারণ পরিষদের ৭৯তম অধিবেশনের ফাঁকে নিউইয়র্কে একের পর এক উচ্চপর্যায়ের কূটনৈতিক বৈঠক করেছেন বাংলাদেশের প্রধান উপদেষ্টা ড. মুহাম্মদ ইউনূস। বুধবার জাতিসংঘ সদর দপ্তরে পাকিস্তানের প্রধানমন্ত্রী মিয়া মোহাম্মদ শেহবাজ শরীফের সঙ্গে তার গুরুত্বপূর্ণ এক বৈঠক অনুষ্ঠিত হয়।
অতিরিক্ত চুল পড়া এখন পুরুষ ও নারী উভয়ের জন্যই একটি সাধারণ সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। বাজারে নানা ধরনের কেমিক্যাল পণ্য থাকলেও, প্রাকৃতিক উপায়ে চুলের যত্ন নেওয়া সব সময়েই নিরাপদ ও কার্যকর।
ব্যস্ত জীবনযাত্রার কারণে অনেকেই নিজেদের যত্ন নিতে পারেন না। বিশেষ করে হাত ও পায়ের যত্ন নিতে হলে ভাবতে হয় পার্লারে যাওয়া, সময় দেওয়া, আর খরচের কথা। কিন্তু যদি বলি, আপনি ঘরেই খুব সহজে পেশাদার মানের ম্যানিকিউর ও পেডিকিউর করতে পারেন?
আমাদের শরীরের সবচেয়ে স্বাভাবিক কার্যকলাপ হলো শ্বাস-প্রশ্বাস। এই সাধারণ প্রক্রিয়াটিকে যদি সচেতনভাবে অনুশীলন করা হয়, তবে তা হয়ে উঠতে পারে এক অবিশ্বাস্য স্বাস্থ্য উপকারিতার উৎস। শ্বাস-প্রশ্বাসের চর্চা (Breathing Exercises) হাজার বছর ধরে যোগ, মেডিটেশন এবং আধুনিক চিকিৎসাবিজ্ঞানে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এটি কোনো ব্যয়বহুল চিকিৎসা নয়, বরং একটি ঘরোয়া সহজ, সাশ্রয়ী এবং বিজ্ঞানসম্মত পদ্ধতি যা শারীরিক ও মানসিক সুস্থতা নিশ্চিত করে। জেনে নিন শ্বাস প্রশ্বাসের উপকারিতা গুলো-
আজকের প্রতিযোগিতামূলক কর্মজীবনে এগিয়ে থাকতে হলে, শুধু ডিগ্রি বা অভিজ্ঞতা যথেষ্ট নয়। আপনার পেশাগত বিকাশের জন্য প্রয়োজন এমন দক্ষতা যা আপনাকে অন্যদের থেকে আলাদা করে।
