মাথা ব্যাথা একটি সাধারণ সমস্যা হলেও, অনেক সময় তা এতটাই তীব্র আকার ধারণ করে যে স্বাভাবিক জীবনযাত্রা ব্যাহত হয়। এই কঠিন মুহূর্তে একজন মুমিনের প্রধান আশ্রয় হলো আল্লাহ তাআলা। কারণ তিনিই সব ব্যাধির নিরাময়কারী। ইসলামি শরীয়তে শারীরিক যেকোনো ব্যাথা-বেদনা থেকে মুক্তির জন্য দোয়া ও ঝাড়-ফুঁকের বিধান রয়েছে। রাসুলুল্লাহ (সা.) শরীরের ব্যাথা থেকে বাঁচতে একটি কার্যকর দোয়া ও আমল শিখিয়েছেন।
মাথা ব্যাথা থেকে মুক্তির দোয়া
হজরত ওসমান বিন আবুল আস আসসাকাফি (রা.) থেকে বর্ণিত, তিনি একবার তীব্র ব্যাথা নিয়ে রাসুল (সা.)-এর কাছে উপস্থিত হন। সেই ব্যাথা তাঁকে প্রায় অকেজো করে ফেলেছিল। তখন রাসুল (সা.) তাঁকে একটি দোয়া শিখিয়ে দেন।
দোয়াটি হলো: أَعُوذُ بِعِزَّةِ اللَّهِ وَقُدْرَتِهِ مِنْ شَرِّ مَا أَجِدُ وَأُحَاذِرُ
উচ্চারণ: ‘আউজু বি-ইজ্জাতিল্লাহি ওয়া কুদরাতিহি মিন শাররি মা আজিদু ওয়া উহাজিরুহ।’
অর্থ: ‘আল্লাহর নামে আমি আল্লাহর অসীম সম্মান ও তাঁর বিশাল ক্ষমতার অসিলায় আমার অনুভূত এই ব্যাথার ক্ষতি থেকে আশ্রয় প্রার্থনা করছি।’ (সূত্র: ইবনে মাজাহ, হাদিস: ৩৫২২)
আমল করার নিয়ম
হাদিসে এই আমলটির একটি সুনির্দিষ্ট নিয়ম বর্ণিত হয়েছে। আক্রান্ত ব্যক্তি চাইলে নিজে অথবা অন্য কেউ তার জন্য এই আমলটি করতে পারেন:
১. প্রথমে ব্যাথার স্থানে নিজের ডান হাত রাখতে হবে।
২. এরপর মনে মনে বা উচ্চস্বরে এই দোয়াটি সাতবার পাঠ করতে হবে।
৩. আল্লাহর ওপর পূর্ণ বিশ্বাস ও একিন নিয়ে দোয়াটি পড়লে ইনশাআল্লাহ ব্যাথা থেকে মুক্তি পাওয়া যাবে।
ইসলামি দৃষ্টিভঙ্গি
ইসলামে চিকিৎসা নেওয়া সুন্নাহ। মাথা ব্যাথা থেকে মুক্তির জন্য দোয়া ও তসবিহ পড়ার পাশাপাশি প্রয়োজনবোধে ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া এবং প্রয়োজনীয় ওষুধ সেবন করাও জরুরি। মহান আল্লাহ তাআলা প্রতিটি কষ্টের বিনিময়ে বান্দাকে পুরস্কার ও গুনাহ মাফের সুযোগ করে দেন। দোয়া ও ধৈর্যের মাধ্যমে মুমিন ব্যক্তি যেকোনো শারীরিক কষ্টের সময়ও আল্লাহর নৈকট্য লাভ করতে পারেন।
-এর শেখানো কার্যকর দোয়া ও হাদিসভিত্তিক আমল সম্পর্কে বিস্তারিত জানুন।){kind=link}